上是张成元师门的一种很浅显的功法，原是外门弟子的修炼之法，在修道界几乎是人手一本，根本无法修炼出什么大神通来。并不是张成元不想教李孝利她们更高深的功法，实是因为在如今灵气稀薄的年代，那些高深的功法已是无用之物，反而不如《养生经》这个便宜货好用。

《养生经》门槛低、入门易，几乎所有人都可以修炼，而且对灵气浓度的要求极低，可以说是张成元所掌握的功法中最适合in.k.l四女的修炼之法，虽然可能一辈子都只能停留在最低级的境界，但排毒养颜、强身保健、修身塑形的功效却远远胜过这世上绝大多数的健身方法，如体育锻炼、跆拳道、瑜伽等。

当然，再怎么说《养生经》也是修道之法，如果没有张成元的真气的引导，普通人想要入门基本无法做到，因此张成元也不怕这个功法会流传出去。

由于李孝利等人悟性天资都不错，加上张成元教导得法，四女很快便初步掌握了《养生经》练气之法，至于将来的成就如何，就看四女各自的努力和机缘了。
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